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Agenda

  • 18/11/2019
    Cuidate en familia - Vacaciones y benestar por Semana Santa

    La familia siempre está. La familia nace, crece, aprende, evoluciona... Puede separarse, puede volver a juntarse, puede vivir con un mar o un océano entre-medio, pero siempre se adapta, re-evoluciona y sigue viviendo y compartiendo. La familia nunca muere.

    Vivimos en un día a día que nos lleva arriba y abajo, 24 horas intentando cuadrar el trabajo, la escuela de los peques, las actividades, la familia ... un día a día con pocos espacios para parar, respirar, descubrir, conectar, compartir y disfrutar del tiempo libre.

    Pero con la primavera llegan unos días muy valiosos de vacaciones, ideales para romper con las obligaciones y fortalecer vínculos familiares. Días que aprovechamos para viajar, para descubrir ciudades, para zambullirnos en el mar o refrescarnos en una piscina, para ir a la montaña, para relacionarnos, para reír y sobre todo para pasar tiempo y compartir experiencias con la gente que amamos.

     

    "Cuídate en familia, vacaciones y bienestar", son programas que permiten encontrar espacios para hablar, mirarnos a los ojos, divertirnos y compartir; también permiten conocer lugares mágicos y descubrir nuevas culturas... todo ello a la vez que descubrimos nuevas herramientas para trabajar nuestro bienestar individual y familiar.

    A través del mindfulness, el baño de bosque, el trabajo de la atención plena fijándonos en los sonidos del entorno, los paisajes del entorno, las mandalas y sobre todo la conexión con la naturaleza, abriremos nuestros sentidos para mejorar la salud y estimular la creatividad.

    Potenciaremos la autoestima y mejoraremos las habilidades de comunicación para crear un vínculo fuerte y positivo entre todos los miembros de la familia.

    Y lo combinaremos con actividades lúdicas y divertidas para pequeños, jóvenes y mayores disfruten de unas vacaciones muy especiales.

     

    Unos días para reforzar lo que ya tenemos!

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  • 30/10/2019
    10 “clicks” para desarrollar tu Inteligencia emocional

    La intel·ligència emocional és el conjunt de capacitats i habilitats que permeten a l’individu ser conscient de les seves emocions i les dels demés; controlar-les, gestionar-les i expressar-les amb franquesa i empatia.

    La vida és bonica però molts cops ens fa ensopegar, ens proposa reptes per a superar-nos una i altra vegada, ens fa estar entre l’espasa i la paret... ser intel·ligentment emocionals ens permet gestionar aquests moments, fer front a tot el que ens pot arribar i saber-ho gestionar sense tenir crisis emocionals ni ser reactius.

    A continuació us deixem 10 “clicks” entesos com petits canvis, accions petites que ajuden a desenvolupar la teva intel·ligència emocional.


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  • 21/10/2019
    Treballs de síntesi

    Us oferim diferents treballs de camp pensat per nens/es i adolescents de 12 a 15 anys.

    El treball de síntesi és un conjunt d'activitats d'ensenyament i aprenentatge, pensades per a ser resoltes en equip, per desenvolupar competències curriculars i comprovar si s'han aconseguit assolir els objectius d’aprenentatge.

    Volem que l'alumnat sigui capaç d'aplicar les competències bàsiques treballades en les diferents matèries per a la resolució de qüestions i problemes relacionats amb la vida pràctica; que integri continguts de diverses matèries i admeti diferents concrecions temporals.

    A Lleure dos mil disposem de diferents treballs de síntesi per realitzar en cases de colònies i albergs durant 3 dies on s’agrupa el treball, la natura, la diversió i la convivència i l’auto-coneixement. Es tracta de temàtiques centrades en la natura i el medi ambient o en el treball d’emocions per a poder així aprofitar l’entorn per a treballar i estudiar-lo a part de millorar les relacions amb els companys i la cooperativitat entre ells.

    Tot aquest treball farà millorar els seus valors humans i el seu respecte i consciència mediambiental.


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